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Exercises to improve Wellness
6 Lessons
Exercícios para Melhorar o Bem-Estar
Angela Bellini
Aulas práticas com exercícios para coluna vertebral, cintura escapular e região dorsal e exercícios de mobilidade articular. Estas aulas são para todos.
Duração
1 hora
Áudio
PT 🇧🇷
Subtitles in EN 🇬🇧
Coming Soon
O QUE VOCÊ VAI APRENDER
Sobre este curso
Aulas práticas com exercícios para coluna vertebral, cintura escapular e região dorsal e exercícios de mobilidade articular.
Essas aulas são para todos que querem movimento em suas vidas!
MATERIAIS NECESSÁRIOS Serão utilizados os seguintes materiais: toalha facial, travesseiros e tapete, tatame ou tapete.
Course available in Portuguese 🇧🇷
Subtitles in English coming soon 🇬🇧
PROGRAMA DU CURSO
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CONHEÇA OS AUTORES
Angela Bellini
Angela Jacques Bellini é Professora de Educação Física e Fisioterapeuta, especialista em Gerontologia, Mestranda em Fisioterapia Musculoesquelética na UDESC, SC /Brasil!
Suas práticas profissionais incluem: Fisioterapia em lesões ortopédicas, reabilitação, tratamento da dor e gerontologia; NKT (Terapia neurocinética), presencial e à distância; Pilates, Liang Gong, dança e ginástica.
Desde criança sempre se exercitou, fazendo balé, jazz, ginástica rítmica, dança de salão, vôlei, atletismo, capoeira...
O movimento sempre esteve presente em sua vida, ela adora se mudar e acabou se tornando professora de educação física e mais tarde fisioterapeuta.
Ela fez “movimento” sua vida!
Amando o que ela faz e com paixão ela vai te levar neste curso como momento especial de movimento, integrando saúde!
- @angelajbellini
- angibellini@hotmail.com
- +55 48 999376397
RESUMO DO CURSO
Mobilidade da coluna vertebral;
Mobilidade Articular;
Ativação da cadeia muscular posterior;
Mobilidade dos ombros, omoplatas e área cervical.
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